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日韩万人靠在线影院 _快乐的10个习惯

快乐的10个习惯快乐的10个习惯

人活一生,最重要的是心态。心态好了,心情也就自然而然地好了。保持快乐的十个习惯,送给每一个人。

快乐的10个习惯

1、感激生活。对生活保持孩童般的惊奇感,细心留意身边美好的事物,要懂得珍惜所拥有的一切。

2、体贴他人。要尊重和善待他人,学会接纳别人的个性及生活。

3、不断学习。活到老,学到老。关注与自己职业和爱好相关的新知识,大胆尝试感兴趣的事。

4、做喜欢的事。选择一份自己喜欢的工作,并留出培养业余爱好的时间,满足自己的兴趣。

5、享受生活。关注身边之美,比如和心爱的人一起看日出日落……学会活在当下,珍惜眼前。

6、笑口常开。对自己对生活不要过分严肃。试着发现身边的点滴乐趣,适时地幽默一下,让生活充满笑声。

7、诚实守信。诚实乃上策,行动及决策都应基于诚实,问心无愧才最踏实愉悦。

8、乐观心态。遇事多往好处想,保持乐观,要让积极的思想取代消极的心态。

9、积极行动。人人都有局限性,不要在无法掌控的事情上浪费精力,但要积极行动,不被动等待。

10、永不言弃。面对每一次挑战,都坚信已经向目标迈近了一步。追求有价值的东西时,人们更能感受幸福。

来源: CCTV4

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本期编辑:窦小涛

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